40代になって感じる体の変化 40代に入ってから、こんなふうに感じることはありませんか？ ・昔より疲れが抜けにくい・寝てもスッキリしない・体重は変わらないのに体型が変わってきた・肌や髪の元気がなくなった気がする 大きな不調があるわけではないけれ...

プロテインが続かないのはよくあること 「体にいいと思って始めたのに、いつの間にか飲まなくなっていた」プロテインについて、こんな経験はありませんか？ 30代〜40代の主婦の方からは、「最初の1週間くらいは頑張ったんですけど…」「気づいたら棚の奥に...

プロテイン、買ったけど続かなかった…ありませんか？ 「体に良さそうと思って買ったけど、気づいたら棚の奥に…」プロテインって、こんな感じになりがちじゃないでしょうか。 30代〜40代の主婦の方からは、「最初は頑張ろうと思ったんですけど」「なんとな...

プロテインを飲むと太るのか不安な主婦へ 「プロテインって太るんじゃないの？」これは30代〜40代の主婦の方から、とても多く聞かれる疑問です。 運動をしているわけでもなく、ジムに通っているわけでもない中で、健康や美容のためにプロテインを取り入れ...

秋はつい食べすぎてしまう季節 さつまいも、かぼちゃ、栗…秋の味覚はどれも美味しくて、つい「あとひと口」が止まらない季節ですよね。気づけば体重計の数字が増えていてショック…なんて経験、ありませんか？ 「最近、なんだかお腹がすきやすい気がする…」...

秋は美味しいものがいっぱいで困る季節 さつまいも、かぼちゃ、栗…秋の味覚はどれも美味しくてつい食べすぎてしまいますよね。忙しいママ世代は、家事や育児で自分の食生活が後回しになりがち。でも、食欲の秋だからこそ、体重管理を意識したいものです。 ...

夏バテと食欲低下の関係 夏になると、気温の上昇と湿度の影響で体調を崩しやすくなります。 特に30〜40代のママ世代は、育児や家事に追われて体力的にも厳しい時期を迎えることが多いですよね。その影響で、食欲が落ちることも少なくありません。 「夏バテ...

🛍️ プロテインはセールで買うべき理由 プロテイン購入時のセール狙いには大きなメリットがあります。以下のポイントをチェックして、賢く購入しましょう！ 1. コストパフォーマンスの向上 通常価格より割引されたセール価格でプロテインを...

ダイエットにはホエイ？ソイ？ 「ダイエットにプロテインって本当に効果あるの？」 そんな疑問を持っていませんか？ 30代、40代になると体型が戻りにくくなりがち…。特に子育て中は自分の食事や運動に気を配る余裕も少なくて、 何をどう取り入れたらいいの...

またまたお得なセールが開始されましたよ！プロテインママはセールでしか買わないです（笑） プロテインはセールで買うべき理由 プロテインを購入する際にセールを狙うメリットは大きく、以下のポイントが挙げられます。 1. コストパフォーマンスの向上 通...